Questa bottiglia d'acqua funge anche da rullo di schiuma ed è lo strumento di recupero dell'allenamento definitivo

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Due delle cose migliori che puoi fare per recuperare dopo un duro allenamento sono idratarti e usare il rullo di schiuma, e questa bottiglia d'acqua può aiutarti a fare entrambe le cose.

Il rotolamento della schiuma dopo un allenamento può aiutare soprattutto a ridurre il dolore muscolare a insorgenza ritardata, secondo una recensione pubblicata nel 2019 su Frontiers in Physiology. L'indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata (noto anche come DOMS) è ciò che ti lascia dolorante il giorno dopo un allenamento che prevede movimenti che non hai mai fatto prima e contrazioni muscolari non convenzionali.

Sfortunatamente, anche se non ci sono stati molti studi sul perché il foam roller funzioni, ha effetti simili ottenibili utilizzando un bagno di ghiaccio, un Theragun o un dispositivo di compressione per far sentire i muscoli meno tesi e pesanti.

Tuttavia, questa bottiglia d'acqua di Mobot funge anche da rullo di schiuma in modo da poter recuperare più velocemente e in movimento. È ottimo da portare in viaggio o in un campo di addestramento all'aperto ed è l'ideale se hai semplicemente spazio limitato per riporre un rullo di schiuma a casa.

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La bottiglia d'acqua Mobot è realizzata in acciaio inossidabile riciclato circondato da schiuma polistirolo non tossica ad alta densità e può contenere fino a 350 libbre. Puoi rotolarci sopra vuoto o pieno di acqua ghiacciata, ma in ogni caso è piuttosto robusto. Il coperchio ha anche una cannuccia per sorseggiare più facilmente durante l'allenamento.

Il Mobot è disponibile in tre dimensioni: Firecracker (18 once), Grace (27 once) e Big Bertha (40 once). Tutti sono disponibili in diversi colori e design e possono essere trovati su Amazon a partire da $ 39,99.Puoi guardare il video qui sopra per saperne di più su Mobot e acquistare le bottiglie d'acqua qui sotto.

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