10 oli per il corpo fai da te facili per idratare la pelle

Abbraccia-alberi / Allison Berler

Gli oli per il corpo sono uno dei tipi di prodotti di bellezza più versatili che puoi incorporare nella tua routine di benessere. Possono aiutare a idratare e ringiovanire la pelle (anche sostituendo molte lozioni), aiutandoti a rilassarti.

Ecco 10 ricette facili con cui sperimentare, dagli oli destinati alla routine mattutina e notturna, ai mesi estivi e invernali, e alle carnagioni secche e grasse.

Per aiutarti a scegliere oli di qualità, cerca informazioni sulla purezza o su altri ingredienti aggiunti. Assicurati di acquistare olio essenziale al 100% senza additivi.

Evita di acquistare oli "fragranti" o "profumati", che non sono oli essenziali puri e possono contenere sostanze chimiche. In caso di dubbi, seleziona il tuo olio essenziale da un'azienda rispettabile.

Abbraccia-alberi / Sanja Kostic

Gli oli per il corpo includono tipicamente una combinazione di oli vettore e oli essenziali. Gli oli vettore includono oli vegetali noti per i loro benefici sulla pelle, come olio di albicocca, olio di mandorle, olio d'oliva, olio di vinaccioli, olio di cocco e olio di jojoba.

Gli oli essenziali sono estratti vegetali ottenuti cuocendo a vapore o premendo i fiori, le foglie, la corteccia o i frutti di una pianta per estrarne l'essenza. Lavanda, menta piperita, melaleuca e olio di limone sono tra i tipi più popolari di oli essenziali, riconosciuti per i loro benefici topici e aromaterapici.

Non esitare a diventare creativo e iniziare a sperimentare creando le tue ricette a base di olio mescolando oli vettore, oli essenziali e magari anche erbe.

Abbraccia-alberi / Sanja Kostic

Gli oli idratanti per il corpo aiutano a lenire e idratare la pelle, mantenendola morbida e setosa anche durante i mesi più freddi dell'anno.

Mescola insieme questa miscela idratante di oli e applicala dopo l'esfoliazione sotto la doccia o il bagno.

L’olio di avocado è un fantastico idratante per la pelle secca. Questo olio vegetale contiene grandi quantità di antiossidanti, tra cui vitamine A, D ed E, nonché potassio e acidi grassi omega-3. L'olio di avocado penetra negli strati esterni della pelle, consentendone un facile assorbimento.

L'olio di semi di canapa contiene un perfetto equilibrio di acidi grassi omega-6 e omega-3 che aiutano a nutrire la pelle secca. L'olio di girasole, leggero e facilmente assorbibile senza ostruire i pori, è ricco di vitamine A, B, D ed E e aiuta a mantenere la pelle giovane e fresca.

Abbraccia-alberi / Sanja Kostic

Applica questa miscela di olio di lavanda sul tuo corpo dopo un bagno serale e lasciati trasportare da una notte di sonno tranquillo.

Unisci tutti gli ingredienti in una bottiglia di vetro e agita bene. Puoi sostituire l'olio essenziale di vaniglia con un baccello di vaniglia, che col tempo infonderà lentamente la vaniglia nella miscela di olio.

Poiché le proprietà della jojoba sono molto simili a quelle degli oli naturali della pelle, può aiutare a idratare la pelle senza lasciare una sensazione di grasso.

Gli oli di mandorle e jojoba lasciano la pelle morbida e setosa, mentre l'eucalipto fornisce la massima spinta mattutina.

Unisci il vettore e gli oli essenziali in un barattolo di vetro e mescola bene. Applica questo olio per il corpo edificante sulla pelle dopo la doccia come prima cosa al mattino e inizia la giornata sentendoti pieno di energia.

Riconosciuto per il suo potenziale di eliminare la nebbia del cervello, tra le altre proprietà, l'olio di eucalipto può aiutare a lenire i muscoli doloranti e ad eliminare la congestione. Combinata con l'olio legnoso di abete e il profumo agrumato di bergamotto o citronella, questa miscela migliorerà il tuo umore.

Abbraccia-alberi / Sanja Kostic

Questa miscela di oli multiuso può essere utilizzata come parte della tua routine quotidiana in qualsiasi periodo dell'anno e ti aiuterà a mantenere la pelle fresca e nutrita.

Unisci questi ingredienti in un contenitore di vetro e applica dopo aver fatto la doccia quando la pelle è leggermente umida.

L'olio di mandorle dolci è leggero e viene assorbito facilmente dalla pelle. Ha un costo inferiore rispetto all'olio di jojoba, quindi funziona perfettamente se miscelato con jojoba per creare un olio per il corpo nutriente ed economico.

L'olio di geranio è ricco di antiossidanti e offre benefici topici e aromaterapici, mentre la versatile lavanda favorisce il rilassamento e la pelle giovane.